HIPERTENSION ARTERIAL

OSEP realizó acciones para prevenir la hipertensión

En el Día Mundial de la Hipertensión, profesionales de distintos efectores y Sedes de OSEP en el territorio provincial ofrecieron en forma gratuita toma de presión, evaluaciones de riesgo cardiovascular y consejos sobre hábitos saludables para prevenir esta patología “silenciosa”.

  • Antonella Prospitti
  • DiarioSalud.com
Modo resumen

Gran adhesión tuvieron las actividades de concientización que se realizaron en los edificios Hunuc Huar y Xeltahuina. Los programas Crónicos y de Detección de Riesgo Cardiometabólico de OSEP controlaron la presión a más de 150 personas y recibieron muchas más consultas sobre los factores de riesgos, las formas de prevención y cómo tratar la hipertensión.

En el territorio las mismas acciones preventivas se replicaron con éxito en la Plaza 9 de Julio, de San Rafael; en la Plaza Departamental de Lavalle y en la Sede OSEP de Costa de Araujo.

La concientización sobre el tema continúa el jueves 23, a las 9, en el SUM OSEP Maipú. La licenciada en Nutrición Sonia Francisconi, el cardiólogo Gustavo Quiroga y el enfermero Alberto Caballero ofrecerán una charla sobre “Hipertensión: aspectos médicos y nutricionales de esta enfermedad crónica”.

El objetivo de la jornada fue concientizar y prevenir esta patología crónica considerada “silenciosa”, porque por lo general no genera síntomas visibles y si no se trata adecuadamente puede conducir a complicaciones severas como infarto cardíaco, accidente cerebrovascular, daño renal y ocular.

Prevenirla y controlarla

Se desconoce la causa de la hipertensión arterial más frecuente llamada “idiopática”, aunque los antecedentes familiares, la edad; la obesidad; la ingesta de sal; el consumo excesivo de alcohol; algunos medicamentos y el sedentarismo favorecen su aparición.

El lema de la Organización Mundial de la Salud este año es “Conoce tus números”, con el propósito de aumentar el conocimiento y concientización de la población sobre las consecuencias de la presión arterial elevada, es decir, cuando es mayor de 140/90.

Para evitar esta enfermedad los profesionales de OSEP recomiendan llevar una dieta saludable baja en sodio; realizar actividad física frecuente y disminuir los niveles de estrés.

Además, aseguraron que para los pacientes con hipertensión el control periódico de la presión arterial es fundamental y por eso destacaron la necesidad de medirla de forma correcta.

Según el último Consenso de Hipertensión Arterial, se recomienda usar un tensiómetro automático de brazo validado o un tensiómetro anaeroide (calibrado cada 3 o 6 meses).

Para la medición de la presión arterial se aconseja:

  • No hablar durante el proceso
  • Orinar antes
  • Estar sentado con la espalda y los pies apoyados
  • No cruzar las piernas
  • Colocar el brazo a la altura del corazón
  • Poner el brazalete sobre el brazo sin ropa que se interponga

Fuente: OSEP

El objetivo de la jornada fue concientizar y prevenir esta patología crónica considerada “silenciosa”, porque por lo general no genera síntomas visibles y si no se trata adecuadamente puede conducir a complicaciones severas como infarto cardíaco, accidente cerebrovascular, daño renal y ocular.

La concientización sobre el tema continuará el jueves 23, a las 9 hs, en el SUM OSEP Maipú.

Para evitar esta enfermedad los profesionales de OSEP recomiendan llevar una dieta saludable baja en sodio; realizar actividad física frecuente y disminuir los niveles de estrés.

Además, aseguraron que para los pacientes con hipertensión el control periódico de la presión arterial es fundamental y por eso destacaron la necesidad de medirla de forma correcta.

Para comentarios, propuesta de notas o inquietudes comunicate a lectores@diariosalud.com.ar

Las notas firmadas y los contenidos publicitarios no reflejan necesariamente la opinión de los editores. Los contenidos publicados por Diario Salud son de carácter exclusivamente informativo para los usuarios y/o lectores, por lo que todos los contenidos o informaciones facilitadas a los usuarios nunca sustituyen el juicio de un médico o profesional de la salud ni la necesidad de una consulta médica o del profesional de salud pertinente individualizada referida a un caso concreto. Si los usuarios pueden estar sufriendo una emergencia médica, deben contactar inmediatamente a su médico de confianza o llamar al 911. Bajo ninguna circunstancia los usuarios y/o lectores de Diario Salud, deben utilizar la información publicada para autoadministrarse tratamientos médicos y/o farmacológicos. Términos y condiciones